Границы личности
19 октября Дороховская сельская библиотека впервые провела в своих стенах психологический тренинг. Приглашенным спикером выступила психолог, психоаналитик Анастасия Холобесова из города Можайск, которая рассказала всем присутствующим о границах личности.

А границы вашей личности также священны и неприкосновенны? Именно в таком ключе предложила провести тренинг спикер Анастасия.
Каждый человек – это как отдельное суверенное государство, которое часто подвергается нападениям со стороны других государств. Некоторые желают захватить его и полностью подчинить, кто-то стремится установить свой протекторат, оставив видимость независимости, третьи диктуют свои условия, четвёртые ждут /требуют помощи, пятые ... Но есть такие удивительные государства, которые уважают границы своих соседей и никогда не позволяют себе вышеперечисленное. Рядом с ними легко и спокойно.
Но что делать с теми, кто не считает границы другого государства священными и неприкосновенными? Со всеми этими вопросами постепенно разбирались на данном тренинге, постепенно выполняя различные упражнения, которые задавала Анастасия.

Мы попытались выяснить с чем у каждого из нас ассоциируются личные границы, потом уже каждый для себя определял конкретно свои личностные границы.
Мы обсудили тему про свое “внутреннее Я” и как с помощью познания себя расширить свои личностные границы. Когда человек увлечен чем-то очень интересным, время летит незаметно, так же произошло на этом мероприятии.

Никто и не заметил, как пролетели два часа, и пришло время прощаться. В завершении тренинга, каждый поделился своим мнением и дал обратную связь спикеру о том какие эмоции у него остались после данного тренинга "Доброжелательная атмосфера. Интересные и полезные каждому человеку знания. Важные открытия. Подробные ответы на вопросы. Время летит незаметно, а главное, с пользой! Понимание и применение в жизни теории границ - очень важный шаг, с которого можно начать изменение и построение любых здоровых отношений! БЛАГОДАРЮ!"- поделился своими впечатлениями Иван Воронцов.
Ведущая тренинга Анастасия Холобесова поделилась своим мнением о тренинге:
«Мне бы хотелось, чтобы каждый участник тренинга мог спустя некоторое время, когда чуть утихнут эмоции, оглянуться назад и решить для себя: что было полезного в этом процессе, что стоит принять на вооружение, а с чем категорически не хочется соглашаться, над чем хочется подумать, а что нужно просто оставить в прошлом. Потому что каждый из нас, как хороший хозяин в собственном доме, совершенно точно и лучше всех на свете знает, что будет правильным, полезным и нужным. А что просто стоит выбросить за ненадобностью.
Я благодарю всех за открытость, готовность исследовать себя и узнавать новое. Было приятно познакомиться, будет приятно увидеться вновь! Желаю всем удачи на пути самопознания и личностного роста!»

Присутствовало 13 человек.
Иван Воронцов.
Фото Алина Кулешова.